פ ר פ ר י ם בבטן
New member
האם קיים דבר כזה "תווך שינה קצר"../images/Emo35.gif
שינה של 6 שעות אחרי 24 שעות עירנות (משמרת לילה) או שנת לילה שאורכה 5-6 שעות בצד של אבי יש שניים כמוני וגם אבי בעצמו הם קוראים לזה תווך שינה קצר. האם זה באמת קיים או שיש לי נדודי שינה? אני מתעוררת עירנית אבל קורסת לחלוטין בשעות הערב תודה
שינה של 6 שעות אחרי 24 שעות עירנות (משמרת לילה) או שנת לילה שאורכה 5-6 שעות בצד של אבי יש שניים כמוני וגם אבי בעצמו הם קוראים לזה תווך שינה קצר. האם זה באמת קיים או שיש לי נדודי שינה? אני מתעוררת עירנית אבל קורסת לחלוטין בשעות הערב תודה