על רווח משני ידוע כי האדם אינו מבצע שום התנהגות שאין רווח בצידה. כל התנהגות כלשהי, גם התמוהה ביותר, מספקת לאדם רווח. רווח משני הוא מושג שחשוב להכיר כשמתמודדים עם חרדה חברתית. והנה שאלה לבדיקה עצמית מה לדעתכם הרווח המשני בשימור החרדה?