על האריאל הים תיכוני המצוי (המקורי)
אני תלמיד מתחיל מאד, של סנסיי שמעון מילרוד (מוקורוקו) וסנסיי נני גולדברג (אוקו-אירי) בשיטת ``קאזא אראשי ריו`` - שיטת רוח הסופה, שהיא שיטת לחימה יפנית קלאסית, מתקופת הסמוראים. (השיטה נלמדה על ידי היאמאבושי - לוחמי ההרים) השיטה כוללת אומנויות לחימה בתחומי: האייקי-ג`יטסו, אטמי-ג`יטסו (שיטות בידיים ריקות) קן-ג`יטסו (לחימה בחרבות וסכינים) וג`ו-ג`יטסו (לחימה במקלות חניתות ורמחים). האימון מתבצע במכון ברמת גן. לגבי המשמעות של שיטות קלאסיות וההבדל בינן לבין שיטות חדשות כאייקידו, קראטה-דו קנדו וג`ודו (המכונות גנדאי) והן על השיטה שבה אני מתאמן ניתן למצוא בקישור למאמר שכתבתי בקהילה הקודמת של IOL, וכן באתר של השיטה. על עצמי, ניתן לקרוא בכרטיס האישי שמילאתי בקפדנות.