שלום וברכה
שנה שעברה הפסקתי את לימודי באוניברסיטה לאחר סיום הסמסטר הראשון(שנה שנייה בתואר). הייתי שבורה נפשית, מאד חרדתית וללא שמחת חיים. את השנה הראשונה איכשהו עברתי למרות הרבה נפילות של מצב רוח קשות. ובשנה השנייה כבר לא יכולתי הכל פתאום נהיה יותר מידי. מאז חזרתי לבית הורי ואני בטיפול פסיכולוגי שעזר לי מאד, שהעלה אותי למעלה מעל פני המים וכעת אני יכולה לנשום. אבל המחשבות השליליות שלי לא עוזבות אותי, אני לא רוצה להגיד שאני מאוכזבת מהטיפול ואני גם לא מעוניינת להפסיק אותו אבל אני שוקלת לנסות לטפל במחסומים שלי בדרך חדשה ומכיוון אחר, אני מרגישה תקועה והרצון העז שלי להתקדם כאילו מוריד אותי עוד יותר למטה. קיצר... אחרי כל ההקדמה הזו רציתי להתייעץ אתכם, האם שני הטיפולים (טיפול פסיכולוגי ומוח אחד או אחר משתלבים)? ואשמח לקבל המלצות למטפלים בבאר שבע תודה רבה ברה
שנה שעברה הפסקתי את לימודי באוניברסיטה לאחר סיום הסמסטר הראשון(שנה שנייה בתואר). הייתי שבורה נפשית, מאד חרדתית וללא שמחת חיים. את השנה הראשונה איכשהו עברתי למרות הרבה נפילות של מצב רוח קשות. ובשנה השנייה כבר לא יכולתי הכל פתאום נהיה יותר מידי. מאז חזרתי לבית הורי ואני בטיפול פסיכולוגי שעזר לי מאד, שהעלה אותי למעלה מעל פני המים וכעת אני יכולה לנשום. אבל המחשבות השליליות שלי לא עוזבות אותי, אני לא רוצה להגיד שאני מאוכזבת מהטיפול ואני גם לא מעוניינת להפסיק אותו אבל אני שוקלת לנסות לטפל במחסומים שלי בדרך חדשה ומכיוון אחר, אני מרגישה תקועה והרצון העז שלי להתקדם כאילו מוריד אותי עוד יותר למטה. קיצר... אחרי כל ההקדמה הזו רציתי להתייעץ אתכם, האם שני הטיפולים (טיפול פסיכולוגי ומוח אחד או אחר משתלבים)? ואשמח לקבל המלצות למטפלים בבאר שבע תודה רבה ברה